¡Llega el veranete y estamos en casa muert@s de calor! Persianas abajo y ventanas que sólo se abren a las 20:00 de la tarde. Piscina y mar son los bienes más codiciados en esta época… ¡además de una buena bebida refrescante! ¡Quédate con nosotras y te enseñamos cómo preparar bebidas caseras ricas, frías y diferentes!

7 bebidas caseras rápidas hiper refrescantes para el verano

  1. Batido elimina-toxinas. Pon en tu licuadora 1 pepino, 1 limón, 1 rodaja de piña, 3 dátiles y agua fría. ¡Tritura y disfruta!
  2. Refresco de naranja con hierbabuena. Trituramos los gajos de la naranja en la licuadora con dos cucharadas de hierbabuena picada y agua fría. Endulzamos (si queremos) con azúcar o estevia. Podemos adornar con una ramita de hierbabuena.
  3. Zumo de fruta veraniega. Corta una rebanada de sandía, otra de melón, añade el zumo de una naranja, un poquito de canela y agua fría.
  4. Limonada con menta. Bate menta, zumo de limón, agua y edulcorante al gusto.
  5. Zumo de pepino veraniego. Triturar en la licuadora pepino con leche, sal y pimienta.
  6. Batido de plátano. Tritura un plátano, 3 dátiles, 1 cucharadita de extracto de vainilla, canela y leche fría.
  7. Batido de frutos rojos. Tritura frutos rojos como moras, frambuesas, cerezas, grosellas… con leche o bebida vegetal, y edulcorante al gusto.

¿Ves qué rapidísimo es triturar unos pocos ingredientes en la licuadora y conseguir una bebida refrescante que no sea la típica?

¡Nos sentimos orgullosas de formar parte de ti este verano! ¡Os esperamos en Julia! ¡Muchas gracias! 😀

Referencias: elcucharonverde.com | comprar-licuadora.com | www.soyresponsable.es | directoalpaladar.com | danzadefogones.com

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